w jakich

witam wszystkich... mam pytanie... chcialbym poprawic definicje swoich miesni tzn. mam 23 lata wzrost 183 waga 98kg przez ostatnie pol roku sporo mi sie przytylo (10kg) (przerwa na silowni)i teraz walcze z tluszczem....... CZY CYKL TESTO PROLONGATUM + WINO POZWOLI MI SIE WYSUSZYC JESLI TAK TO W JAKICH DAWKACH.... POZDRO

MaM PyTanKo MaM 18 Lat Mam za soba 1,5roku cwiczen za miesciac mam zamiar kupic sobie jakis kosk bo wakacje tuz tuz! Mam chec na 5strzałow omki nie fiem czy to cos moze dac moze wiecie cos na temat omki? JaK Brac? I wOgolE jaKie Sa EfeKty I Ile TrzeBa braC ?? Jakich Efektów moge sie spodziewac? Prosze

Mam zamiar samemu sporządzić sobie gainera składnikiem białkowym będzie Ostrowia WPC80 około 30%całości. Zastanawiam się jakich użyć weglowadanów chodzi mi o węgle złożone, w miare dobrze rozpuszczalne i tanie. Jakie węgle mi proponujecie? Gdzie i za ile moge je kupić?

Witajcie.Dział chyba nie ten ,ale moze tu znajde odpowiedz.Orientuje sie ktoś w jakich cenach moga być działki wzdłuż ulicy DK1 , od strony salonu z samochodami,w strone Bielska( tego na G , bo nie wiem czy moge napisac nazwe)? Lub gdzie moge sie tego dowiedziec .?

witam mam 177 cm wzrostu i 69 kg wagi mam 15 lat. Mianowicie nie wiem jak przybrać na masie co jesc i w jakich ilościach aby przytyc bo chce teraz cwiczyc ale potrzebuje troche masy. Żadna dieta nie wchodzi w gre. Prosze pomóżcie. Z góry dziękuje

Witam, chciałbym usłyszeć opinie osób które już przyjmowały wymienione odżywki, w jakich ilościach dawkować i kiedy aby były najlepsze efekty -vitalmax creatin monohydrate -ostrovia wpc 80 -activlab carbomax energy power z góry dzieki

jak w temacie, czy mogę zacząć cykl na kreatynie olimp 1250 w kapsułkach około tydzień bo na tyle mi starczy, a skończyć na kreatynie universala w pudrze? szkoda mi wyrzucic tego olimpa, a i do tego hmb 1250 też olimpa dorzuciłbym tylko w jakich proporcjach dawkować to hmb w DT i DNT? staż około roku :)

Witam! Mam zamiar ruszyć z 2 cyklem 1-12 prop 100e2d i teraz pytanie do was o odblok. 1.Ile potrzebuje HCG po takim cyklu? 2.Jakie dawki i w jakich odstępach czasowych robić szoty? 3.Czy przybić HCG w trakcie cyklu? Oczywiście po HCG 24 tabsy Clomidu i Tamox pod reką. Z góry dziekuję :)

Witam! Mam zamiar sobie zakupić te odżywki Olimp Kre-Alkalyn 2500 120 tab Olimp Gain Bolic 6000 4kg Biogenix CARB BX 1000 G Czy ktoś doświadczony mógłby mi polecić kiedy i w jakich dawkach to brać? Z góry dzieki! :)

mam pytanie do ludzi siedzących w temacie odżywek .Jakie najlepsze i jakich firm bcaa glutamina izolat nie podlewająca forma kreatyny (nie stack) proszę oodpowiedz ludzi znających się na rzeczy i tych co mogą z własnego doświadczena polecić jakieś produkty,

Witam zakupiłem BCAA ANABOLIC SYSTEM z firmy TREC I mam pytanie jak dawkować czy przed treningiem i po ? I w jakich odstępach czasu ma to byc tzn. ile po treningu brać i czy wogóle brać po treningu. Z góry dzięki za odpowiedzi.

jak już napisałem w temacie jestem początkujący na siłowni staż 4 miesiące waga 90kg po robieniu masy teraz nadszedł czas na zrobienie redukcji proszę o pomoc w ułożeniu planu a dokładnie co i ile w jakich dniach ćwiczyć za wszystkie opinie i porady z góry dziękuje...

ćwicze kick boxing mam 15 lat 180cm wzrostu. Ćwicze też na siłowni. Jakich ćwiczeń silowych unikać żeby szybkość ciosu nie spadlła??

Siema. Pytanie do was. Jakich wspomagaczy używacie do kąpieli. Ja żel peelingowy, gruboziarnisty i sól morską z algami morskimi. Chodzi mi co używacie, bo chciałbym jeszcze coś dodać, żeby kąpiel była jeszcze odprężająca i bardziej regenerująca :)

Witam, tak jak w temacie chciałbym przeczytać Wasze opinie na temat tej odżywki. Czy warto ją dorzucić do diety i treningu na masę? Jakich można się spodziewać po tym efektów? Może macie jakąś lepszą propozycję? Mam 19 lat, ważę 65kg trening 3 razy w tygodniu.

Jestem na cyklu enan meta , 250mg enana e4d i meta 20mg ed , sutki nie są napuchnięte jednak zaczeły się robić obolałe przy dotykaniu , może minimalnie się powiększyly ale bardzo ciezko to zaobserwować ,szakać juz tamoxa ? jesli tak to w jakich dawkach i o jakiej porze?

Mam 18 lat 170cm 62kg, wycisk 80kg. Mój staż na siłowni to pół roku, 2 miesiące na masę 4 na siłę bez brania odżywek. Jakie mogę zastosować odżywki na poprawę siły?? Myślałem o cyklu No Burst, co wy na to?? I jeszcze jedno, jakich mógł bym się efektów spodziewać w ciągu miesiąca??

Po dwóch obwodach interwałów po 5 minut każdy jestem bardziej zmęczony niż po jakich kolwiek ćwiczeniach siłowych czy to wina po prostu tego gdy trenujemy tylko sam biceps to organizm praktycznie nie czuję wysiłku i nic nie spala. Czy żeby najwięcej spalić fatu potrzeba angażować ciągle ciało?

co stosowac na lepsze użylenie? winstrol? w jakich ilosciach? co sądzicie o tym oxydrolu 50tabsów? juz ktos to mial?

No właśnie, jakich opon używacie do xc chodzi mi dokładnie o grubość ja mam 26 x 2,10 ale teraz zastanawiam się nad kupnem czegos nowego w sumie mile widziane jakieś sugestie dwie oponki do 200 zł